jak fajnie

Przeciez Spong nie dostał bęcków tylko zdominował swojego przeciwnika w każdej z rund, więc nie wiem o co płacz :-P IMO poszło mu nieźle Nie wszyscy to takie fenomeny jak Lesnar, żeby w drugiej zawodowej walce niszczyć zawodnika z TOP 10 Spong ma dobry sztab w Blackzillians, stojke może katować z Reemem, zapasy z Evansem, parter z Belfortem i [...]

[...] ci kolesie maja po dwadziescia pare lat i w tym wieku normalne jest byc umiesnionym.Jak bedziesz mial dwadziescia lat tez 17-18 lateczki beda na Ciebie lecialy,jak bedziesz na sucho cwiczyl przez te 3 lata oczywiscie,bo jak sie nakoksujesz w wieku 17 lat to pozniej w wieku 20 zadna na Ciebie nie poleci,bo bedziesz oblesnym kolesiem [...]

okej brzmi fajnie dziekuje wlasnie czytam tu w ksiedze ze mozna leciec go tyle wlasnie I sie wielkiego nic nie dzieje.zastanaiwa mnie fakt laczenia priomobalnu w deca.myslaem zawsze ze oba srodki sa wysoko abnaboliczne to po co brac cos co dziala tak samo.jak ty to rozumiesz???

Lewej reki nie napiolem :P Ale i tak mysle ze fotka fajnie wyszla :) Teraz waze okolo 88 KG przy wzroscie 180cm :) Do przyszlego roku zamierzam robic mase, wiec nie piszcie ze mam sie rzezbic... :) Jak myslicie jak na rok cwiczen jest ok!? :) Poki co ta jedna jedyna fotka :) Fotka nie jest robiona na pompie....tydzien silki nie widzialem :P

[...] One są stosowane dla kosmetyki. Tak więc jeśli masa jest priorytetem to najpierw ćwiczenia złożone a potem izolacyjne. Jak już musisz mieć te rozpiętki to niech będą ale dorzuć coś złożonego,np dipy w werski na klatkę, jakaś cięższa wersja pompek(ja np fajnie czuje pompki na trzech krzesłach-z obciążeniem lub bez, albo pompki z elewacją nóg)

[...] zatem proszę o chwilkę cierpliwości dziewczynki fajnie :-)) aa i wpadł mi jeszcze szatański pomysł (ale to pewnie pieśń przyszłości), że super przyspieszyłoby działanie dziennika gdyby pole wyboru produkty działało jak wyszukiwarka po nazwie z podpowiedzią. czyli wpisuję "ja" i już domyślnie na liście pojawia się jabłko i jajko i wybieram. %-)

aaaajjj tam czas nie waaaazny... xDD zdradze ze 24s połamane...(nie mam zwyczaju podawać na forum dokładnego czasu) moooze jakis kosmiczny wynik to nie jest ale w Lubelskim na medal starczy ubolewam nad tym ze nie zarobiłem medalu w 400m indywidualnie, ale jakies harpagańce mi sie porodziły i kurde z 8 zawodników czasy ponizej 52.00s (juniorzy [...]

jeśli masz jakoś sensownie ustawione stojaki do wyciskania to nie ma mowy o problemach z odłożeniem sztangi po wyciskaniu, jeśli nie dasz rady i sztanga ci zostanie na klacie to ja kulasz-odruch raczej instynktowny. Z przysiadami mi sie jeszcze nie zdarzyło, ale z wyciskaniem zza karku juz tak, ale zawsze jesteś w stanie wykrzesać na tyle siły [...]

PLACUSIU WYGLĄDASZ JAK BRANDON LEE. FAJNIE. PA

[...] ja dam: pacta sunt servanda kości zostały rzucone lex retro non agit a szczerze, to nie ogarniam. jeżeli już, to temat do działu 'o siłowni, po siłowni', choć i tak dla mnie jakaś bzdura. no fajnie, że cytaty i w ogóle, ale już widzę, jak siedzicie zmęczeni na ławce (oczywiście w bluzie i czapce z odwróconym daszkiem ), głowa pochylona do przodu [...]

Jodan, owszem "fajnie" by umrzec za cos wielkiego, za wzniosle idealy , ale nawet smierc ze starosci jest jakby "nieciekawa" nie mowiac juz o smierci na skutek choroby. Niestety w moim plane rzadzenia Swiatem jest taki podpunkt by zdobyc fizyczna niesmiertelnosc wiec nie wiem jak chce umrzec.. ale to moze sie okazac dla mnie [...]

[...] do Karpacza nauczyc sie jezdzic na nartach . Wykupilem godzine z instruktorem i tak szybko zalapalem ze powiedzial , smialo moge isc na stok , pierwsze zjazdy w strachu bo jak nabierałem prędkości to stres ze gleba bedzie albo kogos skosze , ale po kilku zjazdach juz nawet fajnie smigalem . Ogolnie udany wyjazd ale wrocilem bardziej zmeczony [...]

[...] Pompa już nie jest taka super. Ale jeśli miałeś odpowiednie odżywianie podczas CYKLU i dobre treningi (które były o wiele mocniejsze na Nitro i bardziej motywujące) jak i odżywianie po CYKLU Efekty w postaci większych mięśni są na pewno. Takie suplementy pomagają Nam Osiągnąć coś takiego jak podejście do Maksymalnej Pompy na Treningu, [...]

Tomek mógłbyś np napisać Tak co któryś Dzień , jaką dietę masz suplementacje i podliczone kalorie oraz rozpisany trening, chciałbym skorzystać z tego za jakiś czas, tak jak nie jeden z nas na forum. Masz bardzo dużą masę mięśniową przy podobnym wzroście co mi bardzo imponuje. Nie powiem, że kiedyś oglądałem Ciebie w TV a teraz fajnie, że mogę na [...]

[...] po za poznaniem go.. dopiero u Karola dowiedzialem sie sporo i jestem bardzo za to wdzieczny ... nie widze sensu robic kolejnego treningu z 100% technika na 20 kg hantlach jak to antos pisal to samo robie w domu i co by mi to dalo a tutaj rwalo grzbiet jak nie wiem i jak patrze plecy byly proste bez kociego grzbietu wiec nie widze w tym nic [...]

kurcze zapowiadało sie fajnie ,a teraz smierdzi mi tu wkrętem goscia Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wytarczy mieć kolegów"

[...] to przy najbliżsej okazji się dowiem czy jest od od Pana Kuklińskiego, a na zajęciach byłem, walczyłem, i powiem ze jest bardzo fajnie i ciekawie i REALNIE, aczkolwiek jak ktoś się o morde boi to nie polecam. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie [...]

[...] : Methylodrene 2-smak : 4/5 3-pompa : 4/5 4-pobudzenie : 2/5 5-ogólne odczucia :3/5 W smaku jest ok, słodki ale nie zamula. Pobudzenie delikatne, ale odczuwalne. Pompuje fajnie, siedzę na VLCD a na treningu konkretnie nabiło. Jeżeli komuś nie zależy żeby przed treningiem wyrywało z butów to się rozczaruje, jak dla mnie całkiem przyzwoite pw.

[...] w moim przypadku to geny, raz, że mostek wystający z prawej, dwa, że z lewej pokrzywiona na dole (tam gdzie mi połamało), tak więc cudów od niej nie oczekuję, i tak fajnie, że trochę się poprawiła. Zobaczymy jak się teraz zachowa jak znowu te 18 serii poczuje, a nie jakieś marne 3 ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-06 00:13:24

Mialem juz wszystko fajnie i czytelnie rozpisane jak planuje zrobic ale wystapil blad i nie moglem edytowac wypowiedzi ale widze ze juz wiesz jak wyglada moj cykl. To po odstawieniu mety jakie dawki pojechac ? Aktualnie leci tak: mix 550 week, deka 350 week, meta 30 ed